Kinder-, jongeren- & vrouwencoach Antwerpen

Sara coaching

Maak een afspraak
Welkom, je hoeft niet alles zelf te dragen

Welkom in mijn praktijk. Iedereen loopt wel eens tegen uitdagingen. Je hoeft niet alles alleen te dragen. In mijn praktijk bied ik warme, persoonlijke en professionele coaching aan kinderen, jongeren en vrouwen. Een veilige plek waar ruimte is voor jouw verhaal, waar we samen begrijpen wat er speelt en werken aan rust, vertrouwen en veerkracht.

Maak een afspraak
6ac23034eb0c5.jpeg

Wie kan bij mij terecht?

6ac297d151bc9.png
klik-placeholder-7

Mijn coaching is er voor kinderen, jongeren en vrouwen die ergens in vastlopen, behoefte hebben aan meer inzicht of voelen dat het tijd is om iets te veranderen. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat er aan de hand is of hoe je jouw hulpvraag moet verwoorden. Tijdens een eerste kennismaking bekijken we rustig wat er speelt, wat jij of je kind nodig heeft en of mijn begeleiding hierbij aansluit. Ik vind het belangrijk dat je je gehoord, serieus genomen en op je gemak voelt. Daarom werken we zonder oordeel, met oprechte aandacht en op een tempo dat bij jou past. Gesprekken zijn mogelijk in het Nederlands, Arabisch en Berbers en worden met zorg, discretie en vertrouwelijkheid behandeld.

We beginnen bij jouw verhaal — en kijken van daaruit samen naar wat mogelijk is.

Waarvoor kan je bij mij terecht?

  • spanningen en conflicten in relaties (familie, vrienden, werk,school…) 
  • emotie regulatie bij kinderen
  • pesten 
  • puberteit  
  • vragen rond identiteit en zingeving (wie ben ik, wat wil ik, waarheen?)
  • onzekerheid en een laag zelfbeeld verdriet of emotionele pijn
  • angstklachten of onrust 
  • sombere of depressieve gevoelens 
  • aanhoudende stress en spanning 
  • perfectionisme en faalangst 
  • overmatig piekeren of vastzitten in gedachten 
  • moeite met keuzes maken 
  • omgaan met verlies en rouw 
  • uitdagingen binnen het gezin 
  • verwerking van een scheiding of relatiebreuk
  •  andere persoonlijke moeilijkheden

  • Staat jouw situatie er niet tussen? Geen enkel verhaal is hetzelfde. Neem gerust vrijblijvend contact op. Samen bekijken we of jouw vraag of uitdaging binnen mijn begeleiding past en hoe ik jou of je kind hierin kan ondersteunen. 

Vertrouwen 

Ik bied je een veilige plek waar je volledig jezelf mag zijn. We bouwen stap voor stap aan een relatie gebaseerd op openheid en respect. In vertrouwen kunnen we samen verkennen wat belangrijk is voor jou, op jouw eigen tempo. Aanvaarden We onderzoeken hoe je met mildheid en begrip naar jezelf kunt kijken. Door jezelf en je gevoelens te leren aanvaarden, ontstaat er ruimte voor zachtheid

Aanvaarden 

We onderzoeken hoe je met mildheid en begrip naar jezelf kunt kijken. Door jezelf en je gevoelens te leren aanvaarden, ontstaat er ruimte voor zachtheid en zelfzorg. Zo kun je steeds meer zijn wie je bent, zonder oordeel.

Groei

coaching is een proces van persoonlijke groei. Samen werken we aan inzichten en nieuwe manieren van omgaan met uitdagingen. Je ontdekt je mogelijkheden en leert keuzes maken die beter passen bij wie je wilt zijn.

Balans 

We zoeken samen naar evenwicht in denken, voelen en doen. Balans helpt je om veerkrachtig om te gaan met wat het leven brengt. Zo kun je beter zorgen voor jezelf en de mensen om je heen. 

Wie ben ik?

Ik ben Sara,Kinder-, jongeren- & vrouwencoach met een groot hart voor mensen en hun unieke verhaal. Ik geloof dat achter elk gedrag, elke emotie en elke moeilijke periode iets zit dat het waard is om begrepen te worden, ik begeleid mensen die op een bepaald moment vastlopen, veel met zich meedragen of voelen dat er iets moet veranderen. Daarbij geloof ik niet in standaardoplossingen. We kijken samen naar wat er écht speelt, waar het vandaan komt en wat jij of je kind nodig heeft om opnieuw meer rust, grip en vertrouwen te ervaren. Mijn manier van werken is warm, betrokken en zonder oordeel, maar tegelijk eerlijk en doelgericht. Er is ruimte om te praten, te voelen en stil te staan, én we gaan op zoek naar inzichten en concrete handvatten waarmee je ook buiten onze gesprekken verder kunt. Je hoeft bij mij niets mooier te maken dan het is. Je hoeft ook niet precies te weten waar je moet beginnen. Je mag komen met wat er is. Mijn doel is dat je je niet alleen gehoord en begrepen voelt, ma

Wat kan je van mij verwachten

Tijdens de coaching bied ik een warme en rustige plek waar er met oprechte aandacht wordt gekeken naar wat jij nodig hebt. Je kunt rekenen op: 

  • een veilige en respectvolle benadering 
  • luisteren zonder oordeel 
  • begeleiding op jouw tempo 
  • ruimte om stil te staan bij wat er speelt 
  • praktische handvatten en nieuwe inzichten 
  • aandacht voor wat achter gedrag, gedachten en emoties ligt 
  • een aanpak die wordt afgestemd op jou 
  • vertrouwelijkheid en discretie 

Ik geloof niet in één vaste aanpak voor iedereen. 

Samen zoeken we naar wat helpend is, wat haalbaar voelt en wat echt bij jou past. Met warmte waar het kan, duidelijkheid waar het nodig is en altijd met aandacht voor jouw verhaal.

Wat verwacht ik van jou

Een actieve betrokkenheid: coaching werkt het best als je zelf meedoet en meedenkt Geduld voor jezelf en het proces, want echte verandering kost tijd De bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken, ook als dat confronterend voelt Vertrouwen hebben in mij en de manier waarop ik werk Wederzijds respect, zoals het nakomen van gemaakte afspraken. 

Mijn praktijk

Bleekhofstraat 68 2140 Borgerhout

info@saracoaching.be
0489182062

De consultaties gaan in principe door in mijn praktijk te borgerhout, Antwerpen en worden vooraf op afspraak ingepland. 

Voor kinderen kan er, in samenspraak met de ouders en de school, ook bekeken worden of een begeleiding tijdens de schooluren op school kan plaatsvinden. Dit gebeurt steeds in overleg en wanneer dit praktisch en inhoudelijk passend is. 

Gesprekken zijn mogelijk in het Nederlands & Arabisch.

Betaling

Een sessie duurt gemiddeld 50 minuten  en kost €50. Dit bedrag kan betaald worden cash en via QR-code met bankapp.

Nieuwe cliënt

Bestaande cliënt

Aanmelden

Wil je je aanmelden als nieuwe cliënt? Stuur dan een e-mail naar info@saracoaching.be of neem contact op via WhatsApp op 0489 18 20 62. Geef kort aan waar je hulp bij zoekt en vermeld, indien mogelijk, meteen op welke dagen of momenten je beschikbaar bent..

Nieuwe cliënt

Bestaande cliënt

Afspraak maken

Ben je al in begeleiding? Voor het maken, verplaatsen of bespreken van een afspraak kun je contact opnemen via WhatsApp op 0489 18 20 62

Pacifico

Pacifico

Afspraken kunnen kosteloos tot 24 uur op voorhand geannuleerd of verplaatst worden via e-mail of ons gebruikelijke communicatiekanaal.

Bij annulering binnen 24 uur wordt 50% van de sessiekost aangerekend. Bij niet-opdagen zonder verwittiging (no show) wordt de volledige kost aangerekend.

Bij onvoorziene omstandigheden laat je best zo snel mogelijk iets weten, zodat we samen een oplossing kunnen zoeken.

Privacybeleid
Bij Klik hechten we veel belang aan de bescherming van jouw persoonsgegevens. Dit privacybeleid legt uit hoe we jouw gegevens verwerken, beveiligen en delen in het kader van onze dienstverlening. Klik handelt steeds in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG).

1. Over Klik
Klik is een platform en product ontwikkeld om therapeuten te ondersteunen bij hun praktijkvoering, digitale zichtbaarheid en cliëntencontact. Therapeuten die gebruikmaken van Klik zijn officieel lid van het platform en houden zich aan de richtlijnen en voorwaarden van Klik.

Bij het gebruik van Klik worden jouw gegevens uitsluitend verwerkt in overeenstemming met dit privacybeleid en met respect voor jouw rechten als cliënt.

2. Welke gegevens verzamelen we?
Bij het aanvragen van een afspraak via ons formulier vragen we enkele persoonlijke gegevens, waaronder:

  • Geslacht
  • Voornaam
  • Achternaam
  • Geboortedatum cliënt
  • E-mailadres
  • Telefoonnummer
  • Klachten
  • Reden van contact
  • Jouw beschikbaarheid

3. Waarom verzamelen we deze gegevens?
Wij verzamelen en verwerken jouw gegevens uitsluitend om:

  • Je in contact te brengen met een therapeut.
  • Een efficiënte afhandeling van jouw aanvraag te garanderen.
  • Je, indien nodig, een plek op de gemeenschappelijke wachtlijst aan te bieden.

4. De gemeenschappelijke wachtlijst
Indien een therapeut aangeeft geen plaats te hebben, kan hij/zij je voorstellen om opgenomen te worden op een gemeenschappelijke wachtlijst. Deze wachtlijst is toegankelijk voor alle therapeuten die bij Klik zijn aangesloten. Hierbij worden enkel de volgende gegevens gedeeld:

  • Geslacht
  • Voornaam
  • Leeftijd
  • Klachten
  • Reden van contact
  • Jouw beschikbaarheid
  • Afstand tussen de woonplaats van de cliënt en de praktijk van de therapeut

Met deze beperkte gegevens kunnen andere therapeuten contact met je opnemen om je verder te helpen. Achternaam, adres en andere gevoelige informatie die je kunnen identificeren, worden nooit gedeeld via de wachtlijst.

5. Toegang tot de lijst van therapeuten
Via onze website kun je een lijst bekijken van alle aangesloten therapeuten. Deze lijst toont enkel de contactgegevens en praktijkinformatie van de therapeuten, zodat je zelf contact kunt opnemen indien gewenst. Er worden geen cliëntgegevens gedeeld of weergegeven in deze lijst.

6. Jouw rechten
Als cliënt heb je het recht om:

  • Inzage te vragen in de gegevens die we van jou verwerken.
  • Wijzigingen of verwijdering van je gegevens aan te vragen.
  • Bezwaar te maken tegen de opname van je gegevens op de gemeenschappelijke wachtlijst.

Je kunt deze rechten uitoefenen door contact op te nemen via info@mijnklik.be

7. Hoe beschermen we jouw gegevens?
We nemen passende technische en organisatorische maatregelen om jouw gegevens te beveiligen tegen ongeoorloofde toegang, verlies of openbaarmaking. Enkele voorbeelden:

  • Toegang tot de gemeenschappelijke wachtlijst is beperkt tot geverifieerde Klik-therapeuten.
  • Gegevens worden versleuteld opgeslagen en overgedragen via beveiligde verbindingen.

8. Hoe lang bewaren we jouw gegevens?
We bewaren jouw gegevens zolang als nodig is om de dienstverlening te kunnen leveren of om te voldoen aan wettelijke verplichtingen. Indien je geen gebruik meer wenst te maken van onze diensten, kun je een verzoek indienen om je gegevens te verwijderen.

9. Contact
Voor vragen of klachten over dit privacybeleid of de verwerking van jouw gegevens kun je contact met ons opnemen via info@mijnklik.be.

Indien je vindt dat wij jouw privacyrechten schenden, kun je ook een klacht indienen bij de Gegevensbeschermingsautoriteit (GBA).

Over de therapeuten aangesloten bij Klik
De therapeuten die gebruikmaken van Klik zijn allen (zelfstandige) professionals die zich hebben aangesloten bij het platform om cliënten beter van dienst te kunnen zijn. Hoewel zij deel uitmaken van het Klik-platform, blijven zij zelf verantwoordelijk voor het naleven van wettelijke en deontologische verplichtingen binnen hun praktijkvoering.

Dit privacybeleid kan worden aangepast om te voldoen aan wijzigingen in wet- en regelgeving of onze dienstverlening. We raden je aan om het beleid regelmatig door te nemen.

Deontologie van de Psycholoog

Als psycholoog ben ik gebonden aan de beroepscode van psychologen, die is opgesteld om jouw rechten als cliënt te beschermen en de kwaliteit van mijn dienstverlening te waarborgen. Deze beroepscode legt de nadruk op respect, integriteit, verantwoordelijkheid en deskundigheid. Hieronder licht ik enkele kernprincipes toe:

1. Vertrouwelijkheid

Alles wat je met mij bespreekt, blijft strikt vertrouwelijk. Dit betekent dat ik jouw gegevens en informatie bescherm tegen onbevoegden. Enkel in uitzonderlijke situaties, zoals bij een wettelijke verplichting of als jouw veiligheid of die van anderen in gevaar is, kan ik deze vertrouwelijkheid doorbreken. In dat geval zal ik je hierover zo goed mogelijk informeren.

2. Respect voor jouw autonomie

Jij staat centraal in ons werk. Ik respecteer jouw keuzes, waarden en overtuigingen, en stel alles in het werk om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waarin jij je gehoord voelt.

3. Professionele onafhankelijkheid

Ik handel onafhankelijk en objectief, zonder externe invloed. Mijn begeleiding is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en professionele kennis, en ik werk steeds in jouw belang.

4. Continuïteit en kwaliteit van zorg

Ik engageer me om jou de best mogelijke zorg te bieden. Indien jouw hulpvraag buiten mijn expertise ligt, zal ik je doorverwijzen naar een geschikte collega of instantie.

5. Ethische verantwoordelijkheid

Als psycholoog blijf ik voortdurend werken aan mijn professionele ontwikkeling door opleidingen en supervisie. Ik reflecteer op mijn eigen handelen om ervoor te zorgen dat mijn begeleiding in lijn blijft met de hoogste ethische standaarden.

Jouw rechten als cliënt

Je hebt het recht om:

  • Informatie te ontvangen over de aanpak, doelstellingen en eventuele beperkingen van onze begeleiding.
  • Vrijwillig deel te nemen aan de begeleiding en deze op elk moment stop te zetten.
  • Een klacht in te dienen bij de bevoegde instanties indien je meent dat de beroepscode niet wordt nageleefd.
Meer weten?

Als je vragen hebt over mijn beroepscode of jouw rechten als cliënt, bespreek ik dit graag met jou. Je kunt ook de volledige tekst van de beroepscode raadplegen op de website van de Psychologencommissie.